歯ぎしり・食い縛りについて

皆さん、こんにちわ❗ 普段、歯ぎしり、食い縛りをしている自覚はありますか? 実をいうとかなり多くの人が行っているんですよ❗首や肩がこったり、朝、起きた時に顎が疲れたりしてませんか、もしかしたら歯ぎしりや食いしばりを行っている可能性がありますよ。ひどい人は歯が欠けてしまうこともあります。 そういう人にはマウスピース(ナイトガード)がおすすめです。 もしかしたらと思ったら一度お尋ねください❗

 

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